• ورزش
  • بانوان

منتخب اخبار

با برگزاری مراسم افتتاحیه؛ طرح ملی “آوای ورزش در همسایگی” در البرز کلید خورد+تصاویر

با برگزاری مراسم افتتاحیه؛ طرح ملی “آوای ورزش در همسایگی” در البرز کلید خورد+تصاویر

طرح ملی آوای ورزش در همسایگی همزمان با سراسرکشور در استان البرز نیز کلید خورد تا با همراهی مربیان ورزش همگانی ساکنان مجتمع های مسکونی و شهروندان در محلات مختلف شهر فعالیت ورزشی را به سبد فعالیت روزانه خود اضافه...

ادامه مطلب ...
اطلاعیه برگزاری مسابقه مجازی اجرای حرکت پلانک

اطلاعیه برگزاری مسابقه مجازی اجرای حرکت پلانک

کمیته پیلاتس استان البرز یک دوره مسابقه مجازی ویژه بانوان با اجرای حرکت پلانک به مناسبت هفته ی تربیت بدنی در سطح استان برگزار نماید. ازکلیه ی علاقمندان درتمام رشته های ورزشی دعوت بعمل می آید. شرایط مسابقه: ۱.رده سنی...

ادامه مطلب ...
اطلاعیه برگزاری مسابقه ثبت رکورد حرکت پلانگ در البرز

اطلاعیه برگزاری مسابقه ثبت رکورد حرکت پلانگ در البرز

کمیته ثبت رکورد ورزشی استان البرزدرنظرداردتابه مناسبت هفته تربیت بدنی یک دوره مسابقه(بیشترین زمان قرارگرفتن درحرکت پلانگ)رابرگزارنماید. لذاازعلاقه مندان به این رشته دعوت میشودتامورخه ۲۷مهرماه فیلمهای ارسالی...

ادامه مطلب ...
اطلاعیه برگزاری مسابقه مجازی لیوان چینی در شهرستان اشتهارد

اطلاعیه برگزاری مسابقه مجازی لیوان چینی در شهرستان اشتهارد

هیات_ورزشهای_همگانی_شهرستان_اشتهارد‌  به مناسبت گرامیداشت #هفته_تربیت_بدنی_و_ورزش#اولین_مسابقه_مجازی_لیوان_چینی_در_سطح_شهرستان_اشتهارد را برگزار می نماید: شرایط مسابقه: 1) شرکت کننده از شهرستان اشتهارد باشد. 2) گروه های...

ادامه مطلب ...
مشارکت فعال البرز در چالش ملی “پیاده روی”+تصاویر

مشارکت فعال البرز در چالش ملی “پیاده روی”+تصاویر

همزمان با روز جهانی پیاده روی جامعه ورزش همگانی البرز با اجرای ویژه برنامه های مختلف مشارکتی ویژه در برنامه های پیش بینی شده این چالش ملی داشت.  این چالش در 14 ایستگاه امدادی از دفتراداری هیات ورزشهای همگانی استان...

ادامه مطلب ...
برگزاری نشست هماهنگی اجرای طرح آوای همسایگی در البرز

برگزاری نشست هماهنگی اجرای طرح آوای همسایگی در البرز

جلسه هماهنگی برگزاری پویش آوای  ورزش در همسایگی و بررسی برنامه اجرایی در هفته پیش روی تربیت بدنی، با روسای هیأت های ورزش همگانی  شهرستانهای استان البرز و مسئولین کمیته های ایروبیک و آمادگی جسمانی در استان برگزارشد. به...

ادامه مطلب ...
چگونه در پیاده روی کالری بیشتری بسوزانیم؟+نحوه آموزش

چگونه در پیاده روی کالری بیشتری بسوزانیم؟+نحوه آموزش

چگونه در پیاده روی کالری بیشتری بسوزانیم.این سوالی است که خیلی ها در این روزها که تحرک افراد به خاطر مشغله کاری و در خانه ماندن کاهش یافته می پرسند. در اینفوگرافی زیر می توانید به شکلی ساده و روان با روش ونحوه پیاده روی...

ادامه مطلب ...
شرایط شرکت در چالش پیاده روی اعلام شد

شرایط شرکت در چالش پیاده روی اعلام شد

دستورالعمل اجرای چالش دعوت به پیاده روی اعلام شد.به گزارش روابط عمومی هیئت ورزش های همگانی استان البرز،براین اساس شرایط و نحوه شرکت در این پالس به این شرح اعلام شده است: تجهیزات: 1. لباس ورزشی 2. کفش مناسب پیاده روی 3. گوشی...

ادامه مطلب ...